Зеленый чай и лучевая терапия

Последствия лучевой терапии

Несмотря на всю эффективность методики, как во время проведения лучевого воздействия, так и после окончания проведения процедуры, очень часто наблюдают побочные явления, которые можно устранить приемом медикаментозных препаратов, биологически активных добавок и здоровым способом жизни. Последствия после лучевой терапии проявляются индивидуально и зависят от локализации новообразования, степени и стадии повреждения.

Облучение применяют как самостоятельный способ лечения, так и в комбинации с другими эффективными методиками. При проведении ЛТ применяют сложные, сильнодействующие препараты, основное действие которых направлено на лечение опухоли, при этом некоторые препараты устраняют поверхностные опухоли, другие же оказывают комплексное воздействие на новообразования, локализованные глубоко в теле.

Лучевая терапия при раке молочной железы является одним из основных методов комплексного лечения и позволяет добиться полного излечения на ранних стадиях болезни. Применение современных методов радиотерапии позволяют локализировано воздействовать на опухолевые образования, и снижают к минимуму возникновения метастазов.

Особенно негативно химиотерапия воздействует на пищеварительную систему и кишечную микрофлору. Состояние после лучевой терапии больных поможет улучшить правильно составленный и сбалансированный рацион питания, режим дня, здоровый способ жизни и строго придерживаться всех рекомендаций, прописанных лечащим врачом.

Как известно, любые изменения, происходящие в организме, способствуют возникновению стрессовой ситуации, поэтому чтобы период адаптации прошел с наименьшими потерями и организм смог приспособиться к новому режиму, изменить и скорректировать свой рацион лучше всего за несколько недель до проведения облучения.

После проведения сеансов ЛТ нужно придерживаться следующих правил:

  1. Соблюдать режим дня, диету и полностью отказаться от пагубных привычек (курение, употребление спиртных напитков, злоупотребление кофе).
  2. Сбалансированный, полноценный режим питания (отказ от жирной, соленой, копченой пищи, сладостей, свежей сдобы).
  3. Не носить одежду, которая плотно прилегает к поверхности кожи, особенно к облучаемым участкам.
  4. Бывать больше на свежем воздухе, но при этом защищать пораженные участки тела от воздействия ультрафиолета.
  5. Отсутствие стрессов, положительные эмоции и вера в выздоровление.
  6. Не прикладывать к облучаемому участку согревающие, охлаждающие компрессы или повязки.

После лучевой терапии молочных желез развивается ряд последствий, связанных с воздействием на организм рентген-лучей. Стоит сразу оговориться, что осложнения не столь ужасны, как многие себе представляют, а восстановление при облучении занимает не так уж много времени. При лучевой терапии молочных желез не выпадают волосы, не встречается тошнота и рвота – связано это с небольшими дозировками, которые используются при лечении опухолей груди. Зато больные часто жалуются на изменения общего состояния.

Чаше всего осложнения в виде утомляемости начинают проявляться на середине курса и полностью исчезают через несколько месяцев после окончания лечения. Некоторые пациентки отмечают осложнения в виде боли в области молочных желез, но это встречается редко.

Многие пациентки также могут отмечать изменения кожи в области молочных желез. Подобные осложнения врачи называют лучевым дерматитом и прописывают противовоспалительные мази. Обычно этот вид дерматита проходит вместе с прекращением облучения.

Китайцы пьют только зелёный

Когда в 2006 году в Москве на Васильевском спуске проходил фестиваль чая и немногие китайцы, что привезли чай на продажу, открыли свои павильоны, у них был только зелёный чай. На вопрос «а почему нет чёрного чая?» китайцы с улыбкой отвечали: «зелёный чай полезнее». В Китае во всех чайных, где собираются старики, подают зелёный чай – свежий, собранный весной или осенью. Особенно ценится весенний чай – за его способность быстро восполнить внутренние силы организма и хорошо очистить кровь.

Цена диеты

Меню онкобольных определяется индивидуально в соответствии с локализацией опухоли, стадией заболевания, состоянием больного. Во время проведения лучевой терапии меню составляется исходя из набора продуктов для усиленного рациона питания (на уровне 3800-4200 Ккал), включающего энергетически емкие высококалорийные продукты.

После проведенной лучевой терапии на на ранних стадиях заболевания, при отсутствии нарушений со стороны ЖКТ, меню составляется на основе физиологически полноценной диеты (на уровне 2900-3000 Ккал). Разрешается включать в рацион практически все продукты (кроме запрещенных) и использовать все виды кулинарной обработки. При поражении каких-либо органов ЖКТ меню составляется на основе диетических Столов № 1-5, в зависимости от локализации опухоли.

Подсчет проводился по усредненным ценам на продукты, при усиленном питании в период проведения лучевой терапии с включением энергоемких продуктов питания (красная рыба, красная икра, мед, сливки, сливочное масло), которые являются относительно дорогими и по физиологически полноценной диете после ее окончания. Усредненная стоимость продуктов на неделю варьирует в пределах 2300 — 3800 рублей.

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Чтобы сохранить и продлить свою жизнь, человек способен на многое, и, хотя побочные действия столь агрессивного лечения изрядно отравляют жизнь больному, они все же исцеляют, а это стоит всех страданий. Тошнота, отсутствие аппетита, потеря в весе, выпадение волос – естественно, во время химиотерапии пациенты выглядят и чувствуют себя далеко не блестяще.

Те, кто прошел хотя бы один курс химиотерапии, знают, насколько она лишает воли и сил. Тошнота не дает взять в рот ни кусочка, и в результате у организма остается минимум ресурсов для того, чтобы восстанавливать силы и худо-бедно противостоять негативному влиянию «химии». Из-за этого лечение переносится куда тяжелее, чем могло бы.

Задача № 1. Дать организму необходимое

В принципе, какой-то особой диеты, питания по часам, строгого соответствия определенному перечню продуктов и прочих премудростей для онкологических больных не существует. Нужно лишь следить за тем, чтобы пища позволяла получать все нужные человеку вещества и в достаточных количествах. В первую очередь, это касается белков – матрицы для обновления генетического материала.

Зеленый чай и лучевая терапия

Кроме них, пациентам рекомендованы свежие или отварные фрукты и овощи, которые являются естественными источниками витаминов и антиоксидантов: хлеб, крупы, молоко и кисломолочные продукты тоже всегда должны быть на столе. Все, что относится к здоровому питанию, может присутствовать в диете пациента в период проведения химиотерапии.

Задача № 2. Стимулировать аппетит

Отсутствие желания есть – это частый побочный эффект лечения, который обычно наступает с первого дня приема препаратов. Увы, больные не всегда имеют возможность есть столько же, сколько здоровый человек, поэтому приходится пускаться на определенные хитрости.

При выраженных проблемах с аппетитом (обычно они соответствуют дням приема лекарств) желательно отдать предпочтение наиболее высококалорийным продуктам (орехи, взбитые сливки, кондитерские изделия), которые позволят быстро получить энергию. В качестве варианта можно использовать и другую схему – есть маленькими порциями на протяжении дня, в буквальном смысле, «по ложечке».

Питаться надо вкусно и разнообразно. Пусть это и не принесет такой радости, как до лечения, но, по крайней мере, вызовет хоть какой-то интерес к еде. Можно добавлять в пищу приправы, которые пробуждают аппетит (например, зелень), или в качестве аперитива пить перед едой кислые соки.

Зеленый чай и лучевая терапия

Задача № 3. Справиться с тошнотой

В период лечения необходимо больше пить, до 2,5-3 литров жидкости в сутки. Это способствует более активной детоксикации организма и уменьшает побочные явления препаратов, в том числе и тошноту. Для питья стоит использовать не только воду, но и соки, чаи, морсы, иногда – минеральную воду. Употреблять жидкость нужно мелкими глотками на протяжении дня. Единственный момент – не надо пить во время еды, так как переполнение желудка усиливает тошноту.

Для ее уменьшения придется исключить из рациона те продукты, которые способствуют гастроэзофагеальному рефлюксу, то есть обратному забросу содержимого желудка в пищевод. Это томаты, сладкие газированные напитки, шоколад, цитрусовые, кофе, жирное и жареное, избыток пряностей. Слишком горячее или холодное тоже предрасполагает к тошноте и рвоте, что необходимо иметь в виду.

Если кошмары химиотерапии уже остались позади, это не означает, что больной может больше не думать о питании. Вне зависимости от того, какой курс был пройден – завершающий или один из многих, диета должна быть здоровой. Белковые продукты, фрукты и овощи, злаки, достаточное количество жидкости – все это остается пунктами «обязательной программы».

В частности, схему оптимального питания для больных после лечения рака можно найти в составе стола № 15 по Певзнеру. В настоящее время система лечебных столов упразднена, однако назначение данной диеты вполне соответствует ситуации – «период выздоровления от общих заболеваний», так что она может применяться на практике без каких-либо ограничений.

И еще один момент… В стремлении «восполнить ресурсы», «укрепить иммунитет» и «помочь организму» некоторые больные, окруженные заботой любящих родственников, начинают откровенно переедать. Тем не менее, последние исследования показывают, что излишнее питание в подобных ситуациях совершенно ни к чему.

Зеленый чай и лучевая терапия

Если ориентироваться на западную литературу, оно не только не помогает выздоровлению, но и способствует появлению и прогрессии новообразований. Особенно четко эта связь прослеживается на примере рака груди, но наблюдается и для опухолей других локализаций. Существует даже система ограничения калорийности, согласно которой, больным стоит ограничивать общую энергетическую ценность своего рациона на 20-40% – предполагается, что в этих условиях улучшается восприимчивость организма к химио — и лучевому лечению.

1 На сегодняшний день эта теория продолжает активно исследоваться, а пока положение вещей остается таким, как было описано выше: и во время, и после курса химиотерапии пациенты должны полноценно и умеренно питаться, чтобы перенести сложный период лечения, справиться с его побочными действиями и поддержать силы.

Диета, как способ коррекции побочных эффектов после лучевой терапии, должна начинаться за 7-10 дней до начала основной стадии лечения. Для начала советуют исключить все продукты, содержащие молоко, а также бобы, капусту и фасоль, чтобы избежать избыточного образования газов. Непосредственно за несколько дней до лечения из рациона исключают большее число круп, чтобы уменьшить перистальтику кишечника.

Можно выделить ряд общих рекомендаций, которым стоит следовать при прохождении лучевой терапии молочных желез:

  • Если нет проблем с почками, необходимо потреблять жидкость в большом количестве. Предпочтение лучше отдавать свежевыжатым сокам и зеленому чаю. Стоит обратить внимание, что лучше избегать слишком кислых жидкостей и, если необходимо, разводить их водой до приемлемого вкуса.
  • Переходят на дробное питание, употребляя пищу пусть и часто, но маленькими порциями. Это облегчит процесс пищеварения и увеличит количество воспринимаемых веществ.
  • Рекомендуют включить в питание большое количество орехов, особенно грецких, а также овощи и фрукты зеленого цвета. Если есть возможность, употребляют в пищу черную смородину, которая дает хороший иммуностимулирующий эффект.
  • Бананы, яблоки, сухари и рис рекомендуют сделать основой диеты после и во время лучевой терапии.
  • На время проведения лучевой терапии ограничивают или исключают вовсе потребление соленого, жареного, копченостей.
  • Максимально повышают ценность рациона. Рекомендации находятся на уровне 2000-2500 ккал в сутки.
  • После окончания лучевой терапии можно начинать возвращать в рацион молочные продукты, капусту и другую пищу, которая была исключена.

Без диеты после лучевой терапии молочной железы обойтись нельзя. Конечно, от всех последствий диета не избавит, но поможет значительно уменьшить их проявления. С особенным вниманием стоит относиться к пациенткам, у которых на фоне облучения происходит снижение аппетита. Важным является полноценное, покрывающее все затраты организма на восстановление, питание, которое поможет женщине быстрее реабилитироваться и снова жить полной жизнью, забыв о раке груди.

Лучевая терапия – наиболее эффективный метод лечения онкологических заболеваний, основанный на использовании энергии электромагнитного излучения и пучков ядерных частиц, которые оказывают разрушительное воздействие на раковые клетки, сдерживая их рост и предотвращая деление.

ЛТ успешно применяют при лечении рака легких, предстательной железы, мозга, опухолей в ЖКТ, раке молочной железы. Дозы облучения подбирает врач в соответствии с локализацией новообразований, распространенностью процесса и индивидуального физиологического состояния пациента. В период проведения облучения очень важно соблюдать распорядок дня и режим питания, поскольку процедура затрагивает как поврежденные, так и здоровые клетки организма, что приводит к возникновению побочных эффектов.

Радиация разрушает ДНК

У Японии с радиацией не сложилось: взрывы атомных американских бомб в Хиросиме и Нагасаки, огромное количество атомных станций по всей стране и недавняя авария в Фукусиме. Но есть у японцев и собственное надёжное «средство бытовой защиты от радиации» — зелёный чай. В первые годы после атомных взрывов учёные лихорадочно искали простое и надёжное средство для снижения воздействия радиации.

Было замечено, что те, кто после взрыва поселился в местечке Уджи (чайном районе), начинали чувствовать себя лучше, в то время как остальные беженцы из Хиросимы умирали один за другим от рака. Оказалось, что причина улучшений —  ежедневное интенсивное употребление свежего зелёного чая. Учёные из Киотского университета провели серию опытов и выяснили основную причину поражения организма – радиоактивный элемент стронций-90 попадает в организм с заражённой пищей и водой, откладывается в тканях и костях и становится причиной рака.

Напомним: главная опасность радиации кроется в воздействии на ДНК и необратимых мутациях, которые могут проявиться в будущих поколениях. Ценность чая в защите ДНК от патологических изменений. В свежем номере американского журнала «Journal of Food Biochemistry» как раз говорится о том, что зелёный чай предотвращает патологические изменения ДНК, вызванные радиоактивным излучением. Возможно, что «таблетка от радиации», которую когда-нибудь изобретут, будет на основе экстракта зелёного чая.

Радиация незримо присутствует в городе практически везде. «Фонят» строительные материалы, оргтехника, экраны компьютеров, медицинские приборы. Не говоря уже о том, что раз в полгода многим приходится сознательно облучать себя приличной порцией радиоактивного излучения, т.е. «пройти флюорографию». Это уже радиация бытовая, и с повышением уровня жизни её присутствие только увеличивается.

Немного статистики

Около 10 лет продолжался эксперимент, начатый в 1994 году группой японских учёных во главе с Синичи Куриямой (Shinichi Kuriyama) из медицинской школы университета Тохоко (Tohoko University School of Medicine). Больше 40 тысяч японцев ответили на вопрос, сколько чашек зелёного чая они выпивают ежедневно.

Четверть призналась, что пьёт чай не каждый день, ещё четверть сказали, что пьют больше 5 чашек, остальные пили чай в среднем по 1 чашке в день. За 10 лет наблюдений было отмечено, что у тех, кто пил 5 и больше чашек чая риск умереть от заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака был на 26% ниже, чем у тех, кто пьёт чая мало. Причина крепкого чайного здоровья в полифенолоксидазе – веществе, мешающем свободным радикалам разрушать клетки.

Киевские учёные подтвердили небольшую, но всё же эффективность зелёного чая в рамках комплексного лечения лучевой болезни. Их пекинские коллеги доказали пользу чая при защите от бытовой радиации. 

Следует иметь в виду, что европейским исследователям зелёным кажется и белый, и жёлтый чай, и улун. Ведь все они в сухом виде имеют зелёный цвет. Поэтому для очищения и профилактики можно использовать не только чай, на упаковке которого указано «зелёный», но и огромное разнообразие видов чая. Главное – это их свежесть и высокое качество исходного сырья. Во всех азиатских странах заваривают тот или иной сорт по ситуации, и любой качественный свежий чай независимо от сорта имеет лечебный эффект.

Кстати, специалисты ВНИИ ветеринарной вирусологии и микробиологии МГУ обнаружили те же полезные свойства в иван-чае, старинном русском напитке, одно время активно продававшемся даже в Европу. Разумеется, лечебный эффект можно заметить только при умеренном или слабом поражении радиацией. 

Как действует чай

Действие хорошего чая иногда сравнивают с опьянением. Это действительно очень похоже на опьянение… трезвостью. Чай активно очищает организм, активизируя «механизм очистки». Его действие сравнимо с капельницей – почки начинают интенсивно очищать кровь, сосуды расширяются, мозг насыщается кислородом, и мы чувствуем себя лучше.

Китайские мудрецы прошлого не зря назвали чай лекарством от ста болезней. Очень жаль, что они не уточнили, какого качества должен быть чай, но они очень точно описали состояние, которое сопровождает любителя чая. Состояние, при котором «останавливается время, обостряются чувства, проясняется сознание, мысли становятся ясными и глубокими». Не правда ли – идеальное сопровождение процесса очищения организма.

Только тот чай, после которого заметны явно различимые приятные ощущения, и способен вывести из организма тяжёлые радиоактивные металлы. 

Особенности питания при лучевой терапии

В первую очередь питание при прохождении лучевой терапии должно быть разнообразным – как во время сеансов облучения, так и между ними. Зачастую рекомендуется делать акцент на высококалорийной пище, особенно если ярко выражены такие побочные эффекты, как тошнота и потеря аппетита. Подобные продукты позволят поддержать силы, избежать (или сократить) потери в весе, даже если съедать небольшие порции.

Еще один важный принцип: питание во время лучевой терапии должно быть дробным: рекомендуется есть часто (4-5 раз в день), но понемногу. Если проявляются такие симптомы, как сухость во рту, боль при глотании (они характерны при облучении области рта, гортани, пищевода или близлежащих зон), пищу желательно перетирать и употреблять в виде пюре, муссов и т.д. Предпочтение отдается вареным, тушеным или приготовленным на пару блюдам, запеканкам, омлетам.

•Свежим. Зелёный чай «живёт» около полугода с момента сбора. Отнимите от даты упаковки ещё месяц – и вы получите реальный «срок годности». 

•Качественным. Высокая цена не означает гарантию качества, но всё же действительно хороший чай никто не будет продавать дёшево. 

•Вкусным. Если при соблюдении традиций заваривания чай невкусный, значит, он или старый, или подделка.

Рекомендуемый рацион при прохождении радиотерапии

Идеальный рацион для тех, кто проходит радиотерапию, содержит максимум белков, микро- и макроэлементов, витаминов и т.д. Для того чтобы поддерживать силы, важно потреблять достаточное количество протеинов. В свою очередь, железо позволит уберечься от анемии – частой спутнице тех, кто проходит облучение.

Важно употребление достаточного количества жидкости (2-3 литра, по согласованию с врачом), так как это способствует очищению организма, выведению токсинов, отмерших клеток и т.д. Среди рекомендуемых напитков – некрепкий чай (особенно зеленый), некислые морсы, натуральные соки. Показано употребление продуктов, содержащих пектин – естественный антиоксидант.

При потере аппетита, если нет соответствующих ограничений, рекомендуется использовать соусы, приправы (за исключением раздражающих, например, перца), ароматные травы. Соусы к тому же помогут легче принимать пищу при выраженной сухости по рту или болях при глотании. Повысить аппетит способны кисловатые (но не кислые) напитки – на основе лимона, клюквы, смородины.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про лучевую терапию
Adblock
detector